Detox ascelle: funziona davvero?

Stai cercando un modo efficace per pulire le tue ascelle e liberarle dalle tossine accumulate? Il detox ascelle potrebbe essere la soluzione che stavi cercando. Questo trattamento promette di eliminare le impurità presenti nella pelle sotto le ascelle, migliorando così la tua salute e igiene personale. Ma funziona davvero? Scopriamolo insieme in questo articolo, dove analizzeremo i benefici e le potenziali controversie di questa pratica sempre più diffusa.

Le ascelle possono diventare maleodoranti e disgustose.

Una tendenza recente prevede la “disintossicazione” delle ascelle con maschere realizzate con ingredienti come carbone e aceto di mele.

L’idea è che applicando questi ingredienti, aiutano a rimuovere le tossine e a sbloccare i pori.

Ma è necessario fare una disintossicazione per mantenere le ascelle in forma ottimale?

La dermatologa Amy Kassouf, MD, spiega cos’è la disintossicazione delle ascelle e se è necessario che tu la faccia.

Che cos’è?

Una disintossicazione per le ascelle è una maschera che può essere applicata sulle ascelle per circa 15 minuti.

La maschera può essere realizzata a casa con prodotti domestici comuni come bicarbonato di sodio e amido di mais, oppure alcuni marchi di bellezza offrono le proprie maschere o scrub.

Dovrai tenere le braccia alzate mentre la maschera si asciuga e poi lavarla via con acqua, utilizzando un panno caldo o facendo una doccia.

Cosa fa la disintossicazione delle ascelle?

Quando cambi deodorante, il tuo corpo ha bisogno di tempo per adattarsi agli ingredienti. Può influenzare la quantità e il tipo di batteri che troverai sotto le braccia, quindi all’inizio potresti notare un odore corporeo più forte.

Molti di coloro che passano dal deodorante in alluminio a un deodorante naturale si rivolgono a un deodorante disintossicante per facilitare il passaggio, sostenendo che può aiutare il deodorante naturale a funzionare meglio.

Gli appassionati della disintossicazione delle ascelle sostengono che i trattamenti estraggono le tossine attraverso le ghiandole sudoripare che si trovano nelle ascelle. Pertanto, le tue fosse saranno più sane e avranno un odore migliore.

Ma non così in fretta, dice il dottor Kassouf.

“Non ci sono ragioni scientificamente provate per fare una disintossicazione”, afferma.

E ricorda che il fegato e i reni sono progettati per rimuovere le sostanze chimiche dannose e che anche il sudore, l’urina e i movimenti intestinali eliminano eventuali tossine.

Preoccupazioni sulla disintossicazione delle ascelle

Sebbene la maggior parte degli ingredienti utilizzati nella disintossicazione delle ascelle siano completamente naturali, l’irritazione può verificarsi con prodotti chimici abrasivi o con basi o acidi forti.

“In generale, ingredienti come l’argilla e l’aceto di mele non sono troppo offensivi”, afferma il dott. Kassouf. “L’argilla può legare molecole indesiderate nella pelle. L’aceto di mele, che è fondamentalmente acido acetico, può aiutare a mantenere il pH sul livello più basso, impedendo la crescita di batteri indesiderati. Ma troppo o troppo concentrato di entrambi i prodotti può essere irritante.

Quindi, è importante guardare cosa applichi sulle ascelle. Ad esempio, il succo di lime può sembrare una scelta sicura.

“Ma il succo di lime fresco può certamente bruciare se qualsiasi parte della pelle è irritata o appena rasata”, afferma il dottor Kassouf. “Contiene acido citrico che può essere un esfoliante naturale e mantenere anche un pH più basso.”

Deodorante naturale contro deodorante in alluminio

Hai bisogno di un primer su quali opzioni sono disponibili per le tue ascelle?

“I deodoranti sono semplicemente detergenti o fragranze che aiutano a ridurre i batteri e l’odore che producono. Gli antitraspiranti contengono alluminio, che può disattivare chimicamente le ghiandole sudoripare per ridurre la produzione di umidità”, spiega il dottor Kassouf. “I prodotti completamente naturali raramente contengono un antitraspirante e di solito sono solo ingredienti per ridurre o mascherare l’odore.”

È una questione di preferenze personali sul tipo di deodorante che desideri utilizzare. Ma per quanto riguarda le preoccupazioni che i deodoranti all’alluminio causino il cancro, potete stare tranquilli.

“Ci sono molti studi che dimostrano che non esiste alcun collegamento nonostante molte paure”, afferma il dottor Kassouf.

E se stai passando da un deodorante in alluminio a un deodorante naturale, dovrai dare al tuo corpo il tempo di adattarsi al cambio degli ingredienti.

La ricerca mostra che coloro che usavano un normale antitraspirante o un deodorante ne avevano meno Stafilococchi microbi rispetto a chi non li utilizzava. E altro ancora Stafilococchi i microbi erano presenti in coloro che non usavano antitraspiranti che bloccano il sudore.

Quando consultare il medico

La sudorazione sta diventando eccessiva da sopportare?

“Esistono condizioni mediche che possono aumentare la sudorazione e modificare la flora corporea come il diabete, le infezioni o i disturbi della tiroide”, afferma il dott. Kassouf. “Se noti improvvisamente una differenza significativa, allora sarebbe un buon momento per visitare il tuo medico.”

Il medico può discutere opzioni come un antitraspirante ad azione clinica, Botox® o salviette per uso topico con glicopirronio.

Come mantenere le ascelle sane

“La cura sana della pelle è il miglior trattamento per la pelle delle ascelle”, afferma il dottor Kassouf. Ecco alcuni suggerimenti su come mantenere felici le tue fossette.

• Guarda cosa mangi. “Ci sono molte spezie e altre molecole negli alimenti che mangiamo che possono penetrare nel sudore e modificarne l’odore”, afferma il dott. Kassouf.
• Fai la doccia dopo l’allenamento. “Questo può aiutare a rimuovere sudore e batteri ed è utile per mantenere tutte le pieghe della pelle pulite e asciutte per ridurre al minimo l’odore”, afferma.
• Lavarsi regolarmente. “I pori possono ostruirsi a causa di prodotti appiccicosi o pesanti che causano il blocco delle cellule morte della pelle e degli oli nei follicoli piliferi”, aggiunge. “Assicurati di lavarti regolarmente con un detergente delicato e schiumoso per rimuovere i prodotti residui.”

Anche se provare una disintossicazione per le ascelle molto probabilmente non ti farà male, considera di saltare quella maschera all’argilla e semplicemente non sudare troppo.

“Soprattutto una buona cura della pelle è tutto ciò che serve”, afferma il dottor Kassouf. “Non dovrebbe esserci bisogno di un trattamento aggressivo”.

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In conclusione, il detox ascelle potrebbe essere un metodo efficace per eliminare le tossine accumulate nella zona delle ascelle e ridurre il cattivo odore. Tuttavia, è importante ricordare che non esistono prove scientifiche concrete che dimostrino la sua efficacia. È sempre consigliabile consultare un professionista prima di utilizzare qualsiasi tipo di prodotto detox per garantire la propria sicurezza e salute. Bisogna anche considerare che mantenere un’igiene personale regolare e seguire una dieta equilibrata sono fondamentali per mantenere ascelle sane e prive di cattivi odori.