I sacchi nanna sono sicuri per i bambini?

I sacchi nanna sono una scelta sicura e confortevole per i bambini durante il sonno. Questi sacchi sono progettati appositamente per mantenere il piccolo coperto e al caldo senza il rischio che la coperta si sposti e possa coprire il viso del bambino. Inoltre, i sacchi nanna riducono il rischio di soffocamento e di sindrome della morte improvvisa del lattante. Grazie ai sacchi nanna, i genitori possono dormire sonni tranquilli sapendo che il loro bambino è al sicuro e protetto durante la notte.

Uno dei modi più sicuri per i bambini di andare a letto è… beh, stare in un sacco.

I sacchi nanna per neonati, noti anche come sacchi nanna, sono coperte indossabili progettate per mantenere il tuo bambino comodamente al caldo durante la notte. Per quanto riguarda gli indumenti della buonanotte, è davvero adorabile.

Ma un sacco a pelo non è una semplice dichiarazione di moda. Consideralo più come uno strato di protezione. Un’analisi del 2019 ha rilevato che i sacchi nanna per neonati “sono altrettanto sicuri, se non più sicuri, di altri letti” quando si tratta di prevenire la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).

Perché i sacchi nanna sono così efficaci? La pediatra Heidi Szugye, DO, IBCLC, offre una spiegazione.

Cos’è un sacco nanna?

Un sacco nanna è fondamentalmente un modo per tenere al caldo il tuo bambino mentre dorme. È davvero concepito come una coperta indossabile, con il busto, le gambe, i piedini e le minuscole dita del bambino alloggiati all’interno del sacco.

L’indumento dovrebbe essere senza maniche, consentendo alle braccia e alle manine di muoversi liberamente senza alcuna restrizione. (Ne parleremo più avanti tra poco.)

Una cerniera, o una serie di bottoni a pressione, di solito corre sulla parte anteriore di un sacco a pelo, rendendolo così estremamente è facile vestire il tuo bambino per andare a letto. Chiunque abbia lottato per mettere i piccoli arti nel pigiama da footie ne apprezzerà la semplicità.

Un ulteriore vantaggio? I sacchi nanna rendono anche un gioco da ragazzi raggiungere i pannolini sporchi.

Come sono sicuri i sacchi nanna?

I sacchi nanna offrono un ambiente di sonno più sicuro per il tuo bambino in diversi modi, che dovrebbero aiutarti a riposare più facilmente. I vantaggi dei sacchi nanna includono:

Il calore delle coperte senza rischi

Probabilmente il tuo bambino ha ricevuto in regalo molte coperte morbide e soffici. Un consiglio, però: non pianificare che il tuo bambino li usi mentre dorme. L’American Academy of Pediatrics (AAP) consiglia di tenere la biancheria da letto fuori dalla culla del tuo bambino fino all’età di almeno 12 mesi.

La ragione? Le coperte rappresentano un pericolo di soffocamento e strangolamento per i neonati se si allentano e ostacolano la respirazione. I sacchi nanna, invece, forniscono il calore e il comfort di una coperta senza rischi.

“È meglio conservare quelle coperte per quando i tuoi figli saranno più grandi”, consiglia il dottor Szugye. “Se vuoi davvero usarli subito, portali fuori per un picnic o mentre sei a pancia in giù mentre controlli tuo figlio.”

Facilità di ribaltamento

C’è un motivo di sicurezza per cui la maggior parte dei sacchi nanna sono senza maniche: “Vuoi davvero avere le braccia del tuo bambino libere, quindi se si gira sulla pancia mentre è a letto può usare le braccia per rotolare indietro”, spiega il dottor Szugye.

Il rischio di soffocamento e SIDS aumenta se un bambino finisce in qualche modo a faccia in giù nel letto. (Fatto veloce: i sacchi nanna sono diventati popolari negli Stati Uniti negli anni ’90 come parte di uno sforzo per ridurre i casi di SIDS.)

Fianchi più sani

L’ampiezza di un sacco nanna offre ai bambini spazio per scalciare, il che fa bene ai loro fianchi. Avvolgere o fasciare un bambino troppo stretto, nel frattempo, può causare una lussazione dell’anca o una displasia dell’anca.

Fasce contro sacchi nanna

Fasciare un neonato è estremamente comune. L’idea è quella di avvolgere completamente il bambino dal collo in giù (braccia comprese) in una coperta leggera. La sensazione di aderenza dovrebbe imitare la sensazione di essere nell’utero.

Fatto correttamente e con il monitoraggio da parte di un adulto durante l’uso, la fasciatura può essere una tecnica efficace per calmare i bambini e favorire il sonno, secondo l’AAP.

Le preoccupazioni, tuttavia, aumentano quando i bambini iniziano a rotolare intorno alle 8 settimane.

Se un bambino avvolto in fasce si gira sulla pancia, le braccia immobilizzate gli rendono molto più difficile rotolare indietro. Come accennato in precedenza, ciò aumenta il rischio di SIDS e soffocamento accidentale.

L’AAP raccomanda di monitorare attentamente i bambini fasciati nel caso in cui rotolino sulla pancia. E smetti di fasciare tuo figlio per dormire non appena mostra segni di tentativo di girarsi.

I sacchi nanna senza maniche, invece, non generano lo stesso livello di preoccupazione per il soffocamento. Detto questo, rappresentano un “passo successivo” sicuro una volta che i neonati sono pronti a uscire dalla fascia, osserva il dottor Szugye.

I sacchi nanna possono essere utilizzati anche dai neonati. Assicurati solo che la taglia sia corretta in modo che il tessuto non passi sopra la testa. (È sempre meglio controllare le linee guida sulle taglie del produttore.)

Per quanto tempo i bambini possono usare i sacchi nanna?

La maggior parte dei bambini può usare il sacco nanna fino ai 2 anni circa. Le dimensioni, tuttavia, sono più un problema dell’età. I sacchi nanna più grandi possono ospitare comodamente neonati fino a circa 30 libbre e 40 pollici di altezza.

Quando il tuo bambino sarà diventato troppo grande per i sacchi nanna, dovrebbe essere in grado di usare tranquillamente una coperta.

Per saperne di più dal dottor Szugye su questo argomento, ascolta l’episodio del podcast Health Essentials, “Babies and Bedtime”. Nuovi episodi del podcast Health Essentials sono disponibili ogni mercoledì.

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In conclusione, i sacchi nanna sono considerati sicuri per i bambini perché permettono loro di dormire comodamente senza rischi legati alle coperte tradizionali. Grazie alla loro forma e al loro design, i sacchi nanna riducono il rischio di soffocamento eccessivo e di surriscaldamento durante il sonno. È importante, però, assicurarsi di acquistare sacchi nanna di alta qualità e adatti all’età e alle dimensioni del bambino, così da garantire un sonno sicuro e tranquillo.