Suggerimenti per la sicurezza polmonare per bracieri e falò

L’autunno e l’inverno invitano a serate accoglienti intorno a bracieri e falò. Ma il fumo, seppur suggestivo, può nascondere insidie per i nostri polmoni. Per godere appieno di queste atmosfere senza rischi, è fondamentale adottare semplici precauzioni. Scopriamo insieme alcuni consigli per proteggere la salute respiratoria e vivere momenti di relax in totale sicurezza, respirando aria pulita e godendosi il calore del fuoco senza preoccupazioni.

Stai pianificando di riunire amici o familiari attorno a un falò scoppiettante o a un accogliente braciere? Assorbi l’atmosfera, non il fumo.

Il fumo di legna contiene milioni di minuscole particelle. Quando inspiri il fumo, le particelle possono penetrare in profondità nel tuo sistema respiratorio.

Probabilmente hai già sperimentato i risultati: bruciore agli occhi, naso che cola e tosse. Questi sintomi sono di breve durata per la maggior parte delle persone. Ma per chi soffre di malattie respiratorie preesistenti, l’inalazione di fumo è pericolosa.

Ecco come proteggere i tuoi polmoni e rendere più sicuro il tuo prossimo incendio, secondo il pneumologo Bohdan Pichurko, MD.

Gli incendi e la vostra salute

La maggior parte delle persone può godersi un fuoco all’aperto in tutta sicurezza senza sedersi troppo vicino e non respirare il fumo. Ma la storia è diversa per i quasi 40 milioni di americani affetti da asma o da broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), compreso l’enfisema, afferma il dottor Pichurko.

“Se hai una malattia respiratoria sottostante, l’inalazione del fumo del legno, anche brevemente, può causare una catena di restringimento delle vie aeree che può portarti al pronto soccorso. Se soffri di asma o BPCO, prendi ulteriori precauzioni”, consiglia. “Siediti il ​​più lontano possibile dal fuoco e presta sempre attenzione alla direzione in cui soffia il vento.”

I tuoi polmoni non reggono il caldo

Il fumo non è l’unico pericolo per la salute che dovresti evitare. Il caldo stesso è dannoso. “L’inalazione di aria che è costantemente a una temperatura più elevata rispetto all’aria circostante può causare più danni al rivestimento delle vie respiratorie inferiori rispetto all’inalazione di fumo”, afferma il dott. Pichurko.

Se senti un calore intenso sulle mani o sul viso, è un chiaro segnale che l’aria che stai respirando è troppo calda e dovresti allontanarti dal fuoco.

Suggerimenti per la sicurezza negli edifici antincendio

Se sei come la maggior parte delle persone, potresti non pensare molto alla costruzione dei tuoi fuochi. Ma il dottor Pichurko dice che dovresti. Ecco i suoi sette migliori consigli per accendere fuochi all’aperto più sicuri:

1. Utilizzare solo legno non trattato. È meglio utilizzare legno ben stagionato (da sei mesi a un anno) e mantenuto asciutto. Ciò può ridurre la quantità di fumo prodotta dal fuoco. Il legname trattato a pressione, le traversine ferroviarie e il legno proveniente dai cantieri edili possono contenere sostanze chimiche tossiche come l’arsenico e non sono sicuri da bruciare.
2. Gioca sul sicuro con i tronchi fabbricati. I tronchi prodotti sono generalmente costituiti da segatura e cera o materiali simili. Possono produrre meno fumo della legna da ardere tradizionale, ma ciò non rende il fumo più sicuro, afferma il dottor Pichurko. Possono contenere molti ingredienti ed è impossibile prevedere come reagiranno i polmoni. Inoltre, se hai intenzione di cucinare qualcosa su un fuoco di tronchi lavorati, trova un marchio approvato per la cottura (poiché la maggior parte non lo è).
3. Scegli una giornata tranquilla. Se i venti soffiano a più di 20 miglia all’ora, probabilmente è una buona idea accendere il fuoco un altro giorno.
4. Mantieni piccoli sia il fuoco che i ceppi. Gli incendi più piccoli bruciano a una temperatura più elevata, in modo più completo e con meno fumo. Per ottenere i migliori risultati, scegli legna da ardere di diametro inferiore a 6 pollici.
5. Istruire i bambini sulla sicurezza antincendio. I bambini hanno bisogno della guida degli adulti e di una stretta supervisione intorno agli incendi. Insegna loro a mantenersi a distanza dai fuochi e a limitare la loro esposizione al fumo di legna. I loro sistemi respiratori sono ancora in via di sviluppo, afferma il dottor Pichurko.
6. Non utilizzare benzina o altri acceleranti per accendere il fuoco. Gli acceleranti, come la benzina, possono far divampare o scatenare rapidamente incendi fuori controllo. Possono anche rilasciare tossine nell’aria. Optare per bastoncini o cubetti approvati per accendere il fuoco in modo più sicuro.
7. Tieni un secchio d’acqua o un tubo nelle vicinanze. Avere una fonte d’acqua vicino al fuoco ti garantirà di essere pronto ad agire se le fiamme si propagano o sfuggono al controllo. È una buona idea tenere presente il rischio di danni respiratori e proteggersi di conseguenza.

Quindi non dire addio ai marshmallow tostati o alle notti piacevoli. Segui i suggerimenti sopra indicati e sarai sulla buona strada per goderti i fuochi all’aperto in sicurezza.

In conclusione, la sicurezza polmonare durante l’utilizzo di bracieri e falò richiede attenzione e precauzioni. Evitare l’inalazione diretta del fumo, mantenere una distanza sicura, privilegiare legna secca e non trattata, e considerare la direzione del vento sono fondamentali. In presenza di patologie respiratorie, è consigliabile evitare l’esposizione. Godersi il calore e l’atmosfera di questi fuochi è possibile, ma la salute dei nostri polmoni deve sempre essere la priorità. Un’adeguata informazione e un comportamento responsabile garantiscono un’esperienza piacevole e sicura.